1、冷敷降溫對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會開無香精、無色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。2、外出做好防護(hù)措施對于皮膚過敏的人群來說，春季的時候應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，外出的時候應(yīng)該做好防護(hù)的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。3、糾出過敏源如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過敏源，可檢測20個項目，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。4、不準(zhǔn)化妝臉上紅腫，長痘，出現(xiàn)紅血絲，真是嚴(yán)重影響美感。即使如此，我們也不應(yīng)通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對肌膚會產(chǎn)生刺激，加重肌膚過敏的癥狀。二、春天臉上過敏需要注意什么
1、有過敏癥的女生們飲食方面要營養(yǎng)均衡，少吃油膩、甜食、辛辣刺激性的食物，忌煙酒。很多的食物也是導(dǎo)致過敏的原因。2、避免長時間在強烈的日光下和風(fēng)大的時候暴露，這些氣候很容易導(dǎo)致皮膚過敏，出現(xiàn)發(fā)癢、紅腫等現(xiàn)象。3、由于過敏癥而出現(xiàn)的瘙癢、脫皮現(xiàn)象，切記不可用手去抓撓。這樣很容易使皮膚受損，手上的細(xì)菌帶到臉上，情況會變的更加惡劣。4、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過敏的產(chǎn)品。5、含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因酒精和果酸對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。6、多補充維他命，維他命能增加肌膚的免疫力。多吃富含維他命的蔬果，還有些食物有預(yù)防過敏癥的作用，如洋蔥、大蒜、椰菜、柑橘預(yù)防效果都是特別好的。7、出現(xiàn)過敏癥皮膚的患者，可用橄欖油加水來滋潤肌膚。橄欖油是天然的，沒有一點刺激作用。8、忌用熱水洗臉，這個時候皮膚最受不得刺激了?？捎美渌蜏厮茨樖亲詈线m的。經(jīng)常用冷水洗臉可以增強皮膚的抵抗能力。
三、哪些錯誤的習(xí)慣容易導(dǎo)致春天皮膚過敏
錯誤1、把洗面乳直接抹在臉上搓洗原因：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。正確方法：洗面乳要先加清水搓揉發(fā)泡，因為發(fā)泡后的洗潔劑才能發(fā)揮清潔效果，而且泡沫狀比未發(fā)泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗t字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。錯誤2、過敏時亂涂藥膏原因：有的人養(yǎng)成了對藥膏的依賴性，特別是一些激素類藥膏。以為涂點藥膏就好，其實長期使用這些激素類藥膏，會形成藥物依賴，皮膚會逐漸萎縮、色素出現(xiàn)紊亂。正確方法：皮膚因為敏感疼癢難耐時，首先應(yīng)該停下正在使用的護(hù)膚品，化妝更是不應(yīng)該繼續(xù)。然后可以去醫(yī)院，由醫(yī)生建議專業(yè)藥膏治療，切勿自己隨便在藥房買藥，或者是根據(jù)一些偏方。一出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，就換成整套敏感肌膚的專用保養(yǎng)品。錯誤3、一出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，就換成整套敏感肌膚的專用保養(yǎng)品原因：這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。正確方法：不要一次全部更換，可以從保養(yǎng)品最后程序的產(chǎn)品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產(chǎn)品，如含有酒精成分或果酸成分的產(chǎn)品。
四、怎樣預(yù)防春天臉上過敏
1、遠(yuǎn)離花粉春天是花的季節(jié)，油菜花、桃花、櫻花等花都在這個時候開放，鮮花盛開的地方都引得各地的人們爭相觀看，但是很大一部分春季容易肌膚過敏的人都是對花粉過敏，去賞花對他們來說是一項危險的活動，滿園*對他們來說是無福消受了，為了自己的健康還是遠(yuǎn)離這些美麗的花吧。2、化妝品更換要謹(jǐn)慎到了溫暖的春季，有些護(hù)膚品、化妝品已經(jīng)不再適用這個季節(jié)，平常有化妝的女性都會更新一批化妝品，但是化妝品更換也要謹(jǐn)慎，如果你是敏感性肌膚，不要隨意的更換化妝品，以免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，如果需要更換新的化妝品，要先做個皮膚測試，皮膚測試后沒有出現(xiàn)異常反應(yīng)就可以用，如果出現(xiàn)起疹子、發(fā)炎、發(fā)紅的情況，就不能用該款化妝品。3、多吃防過敏食物我們?nèi)粘３缘氖澄锖芏?，可能很多人都不知道有些食物具有抗過敏的功效，像紅棗、山藥、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇這些食物多吃都可起到預(yù)防過敏的功效，春季容易皮膚過敏的人可以多吃。另外，容易導(dǎo)致上火的食物要少吃，比如瓜子、花生等堅果類食物和辛辣食物。4、床上用品、衣服要勤換洗我們身上穿的衣服，每天睡覺的枕頭、被子、床單都和我們的皮膚親密接觸，而這些衣物和床上用品都容易滋生螨蟲，特別是春天氣溫變暖后，這些螨蟲也會導(dǎo)致皮膚過敏，因此，被子、枕頭這些都要經(jīng)常曬太陽，每過一段時間就要清洗，我們的衣服更是要經(jīng)常清洗。
